Borderline şəxsiyyət pozuntusu testi
Borderline şəxsiyyət pozuntusu testi etməklə sizdə borderline şəxsiyyət pozğunluğunun olub-olmadığını öyrənin. Aşağıdakı ifadələri diqqətlə oxuyun və "bəli", "xeyr" olaraq cavablandırın. Bəli 1 bal, xeyr 0 balla qiymətləndirilir.
1. Mən tez-tez panik atak keçirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
2. Son vaxtlar heç nə mənə emosional təsir göstərmir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
3. Mən tez-tez həqiqətən kim olduğumu düşünürəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
4. Mən tez-tez başıma iş açacaq risklərə gedirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
5. Başqaları mənə çox diqqət yetirəndə özümü boğulmuş hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
6. Bəzən içimdə mənə aid olmayan başqa bir insan yaranır.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
7. Mən əslində olmayan qəribə formalar və ya şəkillər görürəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
8. Bəzən ətrafımdakı insanların və əşyaların real olmadığını hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
9. Başqalarına qarşı hisslərim birdən-birə çox tez dəyişir (məsələn, sevgi və heyranlıqdan nifrət və məyusluğa).
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
10. Mən tez-tez dəyərsizlik və ya ümidsizlik hissi keçirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
11. Çox vaxt pulumu israf edirəm və ya qumarda itirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
12. Reallıqda heç kim olmayanda mənim haqqımda danışan səsləri eşitdim.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
13. Mən həmişə yaxın münasibətlərdə əziyyət çəkirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
14. Mənə yaraşmayan hərəkətləri hiss etmişəm və ya davranmışam.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
15. Məni kukla kimi kənardan manipulyasiya etdiklərini hiss edirəm.
Bəli - 1bal
Xeyr - 0 bal
16. Fikirlərimin başqaları tərəfindən oxunduğunu hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
17. Bəzən əslində cinayət törətməsəm də, özümü günahkar kimi hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
18. Mən qəsdən özümə bədən xəsarəti yetirmişəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
19. Bəzən mənə elə gəlir ki, insanların və əşyaların görünüşü dəyişib.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
20. Kiməsə fiziki hücum etmişəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
21. Mənim güclü dini axtarışlarım olub.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
22. Emosional münasibətlərimdə mən çox vaxt hansı münasibət istədiyimə əmin deyiləm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
23. Bəzən bir peyğəmbər kimi gələcəyə dair xüsusi hisslər keçirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
24. Münasibət irəlilədikcə özümü tələyə düşmüş hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
25. Reallıqda heç kimin olmadığı vaxtlarda başqa bir insanın varlığını hiss etdiyim olub.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
26. Bəzən bədənim və ya onun bir hissəsi mənə qəribə görünür və ya dəyişir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
27. Əgər münasibətlərim çox tez irelileyirse, mən ayrılma ehtiyacı hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
28. Bəzən mənə elə gəlir ki, kimsə arxamca gəlir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
29. Mən tez-tez narkotik istifadə edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
30. Başqalarını nəzarətdə saxlamağı xoşlayıram.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
31. Bəzən özümü xüsusi biri kimi hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
32. Hərdən özümü parçalanmış kimi hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
33. Bəzən bir şeyin real və ya sadəcə xəyal olduğunu ayırd etmək mənim üçün çətin olur.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
34. Mən çox vaxt nəticələrini düşünmədən kortəbii hərəkət edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
35. Bəzən real olmadığımı hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
36. Bəzən bədənimin yox olduğunu və ya bir hissəsinin əskik olduğunu hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
37. Mən tez-tez qorxulu yuxular görürəm.
Bəli - 1 bal
Yox - 0 bal
38. Mən tez-tez hiss edirəm ki, başqaları mənə gülür və ya mənim haqqımda danışır.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
39. Çox vaxt insanlar mənə düşmən kimi görünürlər.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
40. İnsanların öz fikirlərini beynimdə yerləşdirdiklərini hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
41. Çox vaxt həqiqətən nə istədiyimi bilmirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
42. Mən keçmişdə intihara cəhd etmişəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
43. Bəzən düşünürəm ki, ciddi bir xəstəliyim var.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
44. “Alkoqol, narkotik və ya həb qəbul etmək vərdişim var”. (Onlardan hər hansı birini istifadə edirsinizsə, “Bəli” cavabını verin)
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
45. Bəzən elə hiss edirəm ki, yuxuda yaşayıram və ya həyatım kino lenti kimi gözümün önündən keçir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
46. Mən tez-tez nəsə oğurlayıram.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
47. Bəzən elə aclıq hissi keçirirəm ki, qarşıma çıxan hər şeyi yeyirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
48. Siyasət, din, əxlaq (yaxşı və ya pis) haqqında suallar verəndə tez-tez özümü narahat hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
49. Bəzən ağlımdan kimisə öldürmək fikri keçir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
50. Qanunla bağlı problemim olub.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
İndi isə hesablayın:
0 - 20 - borderline şəxsiyyət pozğunluğu yoxdur
20 - 50 - borderline şəxsiyyət pozğunluğu var
1. Mən tez-tez panik atak keçirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
2. Son vaxtlar heç nə mənə emosional təsir göstərmir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
3. Mən tez-tez həqiqətən kim olduğumu düşünürəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
4. Mən tez-tez başıma iş açacaq risklərə gedirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
5. Başqaları mənə çox diqqət yetirəndə özümü boğulmuş hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
6. Bəzən içimdə mənə aid olmayan başqa bir insan yaranır.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
7. Mən əslində olmayan qəribə formalar və ya şəkillər görürəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
8. Bəzən ətrafımdakı insanların və əşyaların real olmadığını hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
9. Başqalarına qarşı hisslərim birdən-birə çox tez dəyişir (məsələn, sevgi və heyranlıqdan nifrət və məyusluğa).
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
10. Mən tez-tez dəyərsizlik və ya ümidsizlik hissi keçirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
11. Çox vaxt pulumu israf edirəm və ya qumarda itirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
12. Reallıqda heç kim olmayanda mənim haqqımda danışan səsləri eşitdim.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
13. Mən həmişə yaxın münasibətlərdə əziyyət çəkirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
14. Mənə yaraşmayan hərəkətləri hiss etmişəm və ya davranmışam.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
15. Məni kukla kimi kənardan manipulyasiya etdiklərini hiss edirəm.
Bəli - 1bal
Xeyr - 0 bal
16. Fikirlərimin başqaları tərəfindən oxunduğunu hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
17. Bəzən əslində cinayət törətməsəm də, özümü günahkar kimi hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
18. Mən qəsdən özümə bədən xəsarəti yetirmişəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
19. Bəzən mənə elə gəlir ki, insanların və əşyaların görünüşü dəyişib.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
20. Kiməsə fiziki hücum etmişəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
21. Mənim güclü dini axtarışlarım olub.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
22. Emosional münasibətlərimdə mən çox vaxt hansı münasibət istədiyimə əmin deyiləm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
23. Bəzən bir peyğəmbər kimi gələcəyə dair xüsusi hisslər keçirirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
24. Münasibət irəlilədikcə özümü tələyə düşmüş hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
25. Reallıqda heç kimin olmadığı vaxtlarda başqa bir insanın varlığını hiss etdiyim olub.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
26. Bəzən bədənim və ya onun bir hissəsi mənə qəribə görünür və ya dəyişir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
27. Əgər münasibətlərim çox tez irelileyirse, mən ayrılma ehtiyacı hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
28. Bəzən mənə elə gəlir ki, kimsə arxamca gəlir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
29. Mən tez-tez narkotik istifadə edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
30. Başqalarını nəzarətdə saxlamağı xoşlayıram.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
31. Bəzən özümü xüsusi biri kimi hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
32. Hərdən özümü parçalanmış kimi hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
33. Bəzən bir şeyin real və ya sadəcə xəyal olduğunu ayırd etmək mənim üçün çətin olur.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
34. Mən çox vaxt nəticələrini düşünmədən kortəbii hərəkət edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
35. Bəzən real olmadığımı hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
36. Bəzən bədənimin yox olduğunu və ya bir hissəsinin əskik olduğunu hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
37. Mən tez-tez qorxulu yuxular görürəm.
Bəli - 1 bal
Yox - 0 bal
38. Mən tez-tez hiss edirəm ki, başqaları mənə gülür və ya mənim haqqımda danışır.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
39. Çox vaxt insanlar mənə düşmən kimi görünürlər.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
40. İnsanların öz fikirlərini beynimdə yerləşdirdiklərini hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
41. Çox vaxt həqiqətən nə istədiyimi bilmirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
42. Mən keçmişdə intihara cəhd etmişəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
43. Bəzən düşünürəm ki, ciddi bir xəstəliyim var.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
44. “Alkoqol, narkotik və ya həb qəbul etmək vərdişim var”. (Onlardan hər hansı birini istifadə edirsinizsə, “Bəli” cavabını verin)
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
45. Bəzən elə hiss edirəm ki, yuxuda yaşayıram və ya həyatım kino lenti kimi gözümün önündən keçir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
46. Mən tez-tez nəsə oğurlayıram.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
47. Bəzən elə aclıq hissi keçirirəm ki, qarşıma çıxan hər şeyi yeyirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
48. Siyasət, din, əxlaq (yaxşı və ya pis) haqqında suallar verəndə tez-tez özümü narahat hiss edirəm.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
49. Bəzən ağlımdan kimisə öldürmək fikri keçir.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
50. Qanunla bağlı problemim olub.
Bəli - 1 bal
Xeyr - 0 bal
İndi isə hesablayın:
0 - 20 - borderline şəxsiyyət pozğunluğu yoxdur
20 - 50 - borderline şəxsiyyət pozğunluğu var