Sakitsiniz yoxsa əsəbi?

Psixoloji testə cavab verməklə əsəbi,tez həyəcanlanmağa meyilli və ya sakit,təmkinli insan olduğunuzu aydınlaşdırın.  "Bəli" cavabı 1 balla, "xeyr" cavabı isə 0 balla qiymətləndirilir.

1. Əhval-ruhiyyəniz tez-tez dəyişir?

• Bəli - 1 bal 

• Xeyr - 0 bal

2. Səbrsiz birisiniz?

• Bəli - 1 bal 

• Xeyr - 0 bal

3. Tez-tez fikriniz yayınır?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

4. Digər insanların sizin haqqınızda olan fikirləri sizi maraqlandırır?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

5. İnsanlara qarşı aqressiv olursunuz?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

6. Heç nəyə vaxtınız çatmır?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

7. Nədənsə narahat olduğunuz zaman yuxunuz qacır?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal 

8. Səslər sizi qıcıqlandırır?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

9. Telefon zəngi çalanda diksinirsiniz?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

10. Kiçik, nəzərə çarpmayacaq problemlər sizi hövsələdən çıxarır?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

11. Səhhətiniz sizi düşündürür?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

12. Nə vaxtsa sakitləşdirici preparatlardan istifadə etmisiniz?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

13. Gecə yatmazdan əvvəl qapının bağlı olduğunu bir neçə dəfə yoxlayırsınız?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

14. Nə vaxtsa hər şeyi atmaq və ya qaçmaq fikirləri ağlınıza gəlib?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

15. Çox əsəbləşəndə və ya həyəcanlananda səsiniz titrəyir?

• Bəli - 1 bal

• Xeyr - 0 bal

İndi isə hesablayın:

0-5 bal - sakit təbiətli

5-10 bal - orta gərgin vəziyyət

10-15 bal - əsəbi, çox səbrsiz