Bu qidalar cana çox faydalıdır - Stresi azaldır

Qidalanma üzrə rusiyalı mütəxəssis Natalya Andreeva deyir ki, həyatın müasir ritmi çox vaxt insanları xroniki stress vəziyyətinə salır, qidalanma isə insana dəstək ola biləcək vasitələrdən biridir.